Hoppa till sidans innehåll

Äldregruppen VO träningar


Äldregruppen träning höst 2018

Västerviks OK erbjuder träning året om.

Medlemmar kontaktar kansli eller Lena.

  • Veckans bana med snitsel sätts ut ny varannan vecka (26,28,30,32) och karta hämtas respektive lämnas tillbaka i brevlådan vid VO.
  • Tjust 2-dagars arrangeras i Ankarsrum 3-4 juli. Även öppna banor finns med anmälan på plats.
  • Måndag 2 juli har Gamleby träningstävling med fri starttid 16.00-18.00 på Garpedansberget.

25-26/8 kör VO Klubbhelg i samband med DM medel och stafett i Ålem och Kalmar, med gemensamt boende på camping utanför Mönsterås.

Inbjudan här och anmäl ert intresse innan 5/8.

 

Vårinfo 2018:

Program äldregruppen

Träningsprogram vårvintern 2018

Träningstips för spänst och styrka för orienterare

Uppdaterad: 17 AUG 2018 16:45
Skribent: Thomas Almqvist

Tjust 2-dagars

 

Skidspår vid Karstorp - VO

 

EventorBanner160x38_3

 

Klicka på mig för att kolla resultat och anmälningsläget till tävlingar

Resultat och

anmälningsläget

 

Postadress:
Västerviks OK - Orientering
Västerviks OK, Vassbäcksvägen 2
59332 Västervik

Kontakt:
Tel: 0490-30760
E-post: This is a mailto link

Se all info