Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

VO-löpning

oktober 26 @ 17:30 - 19:00 CEST

Samling 17:30 vid VO för gemensam uppvärmning eller uppvärmd och klar 17:45 vid Gymasiets IP. Vi tar oss därifrån till Slipbron för själva intervallerna.

Kvällens pass:

  • Alt. 1) 16x ca 45 sek backe, ca 1:15 joggvila ned, 3 min vila efter hälften.
  • Alt. 2) 10x ca 45 sek backe, ca 1:15 joggvila ned, 3 min vila efter hälften.

Detaljer

Datum:
oktober 26
Tid:
17:30 - 19:00 CEST
Evenemang Kategori:

Arrangör

Västerviks OK
Telefon:
0490-30760
E-post:
kansli@vasterviksok.se

Plats

Gymnasiets IP
Gymnasiets IP
Västervik, 59332
En digital lösning från Everday