2018-12-13
I samband med träningen på tisdag kommer jag att dela ut priser.
2018-12-07
Luciakrönika
December 2018
Har ni sett nya vitmålade klubblokalen? Passa annars på vid Luciatåget på söndag. Och hur hänger det ihop med teater och förändringsarbete?
2018-12-01
Kom och deltag så att vi bevarar en gammal tradition inom VO - julavslutningen med luciatåg, julklappslotteri m.m.
VO bjuder på fika.
De som vill öva inför luciatåget kan göra det på tisdag 17.00, dvs. innan träningen.
2018-11-27
Vintercup 1 med 40-talet deltagare i lördags och nu finns program för kommande vintercuper. VO-lokalen renoveras så vi tränar men utan fika ikväll och 4/12.
Kom och invig nya lokalen vid Julavslutningen 9/12.
2018-11-15
Inbjudan för ungdomsläger 24-25/11 finns nu och sista anmälan är 19/11.
Älghornet är redan nu på lördag 17/11 och anmälan går ut IKVÄLL!
Kläder för provning finns i VO.
Lugn löpning på Alviks-slingan söndag 9.00. Kartor finns då i VO.
2018-11-09
VO har aktiviteter året om och nu kommer även långpass på helger att finnas för de som vill ha sällskap på en lugnare löprunda. Söndag 11/11 kör vi första tillfället. 9.00 från VO och det blir på 10km/15km-spåret. Torsdagar finns nu också promenader.
2018-11-07
Om du vill förbereda dig för framtidsdiskussionen på klubbdagen 17 nov så finns det ett antal dokument att läsa. Har du inte tillfälle att komma på klubbdagen – läs då i stället dokumenten. Se länkarna nedan.
2018-11-01
Måndag 5/11 är full av VO-aktivitet. Familjegympan startar för säsongen och kommer att vara i gymnasiets lilla hall (större och fräschare än Lidhemsskolan). 18.00-19.00 på måndagar framöver.
På Ica Maxi är det finalfest för hittaut samma tid.
2018-11-01
Nu är orienteringssäsongen över för i år, åtminstone om man tänker på tävlingar. Men träningen fortsätter med löpning, orientering, gymnastik och vintercup. Och så är det dags att ta itu med planeringen för nästa år. Läs Lennarts oktoberkrönika.
2018-10-25
Lördag 17 nov blir det klubbdag för VO i Karstorp. Det inleds med Älghornet kl 10.00, se tidigare inbjudan. Gemensam lunch ca 11.30, därefter diskussion om klubbens framtid och dess värdegrund. Alla varmt välkomna. Mera information kommer senare.
2018-10-18
Kom till Sporthallen på Bökensved (simhallen) lör 20/10 för att hämta priser från VO-joggen. Alla på plats kan vinna utlottade priser också!
Tid 11.00
Fortsatt löpträning med VO Löpning hela vintern Tisdagar 17.30-18.30, även vuxengrupp. (ej lov).