VTs reporter hängde med ut i skogen för att följa årets första deltävling i ungdomsserien. Klicka här för att ta del av bilderna från en fin kväll i Ankarsrum 75 orienterare på premiärkvällen – stort bildspecial (vt.se)
Årets första intensivkurs är igång
Nu är intensivkursen på tisdagskvällar igång, med taggade deltagare. Det blev en solig avslutning på kvällen efter en stunds teoretisk lektion inne på VO. Nästa tillfälle sker på tisdag.
Intensivkursen genomförs även helgen 24-25 maj, läs mer här: Intensivkursen 2024
Pysselstund inför O-Ringen
Påminnelse om årsmöte och träning tisdag 26/3
Ett årsmöte är ett tillfälle att tillsammans se tillbaka på fina minnen samtidigt som vi blickar framåt och lägger planen för hur föreningen jobbar vidare i den positiva anda som råder.
Alla åldrar är välkomna och för att inspirera lite extra kör VO en fartfylld och rolig konditionsträning innan mötet. Här kan alla vara med och vi håller till på gräsytan som VO-joggen har som bas.
Vad sägs om: klapp-klapp-intervaller, parslingor samt fartfyllda passa-kartan-slingor ??!! Uppvärmning startar 17.30 och intervallerna 17.50
Passar sedan ypperligt att sätta sig och njuta av lite fika på årsmötet 19.00!
anmälan till årsmötet görs till kansli@vasterviksok.se
anmälan till träningen kan göras i OL-forum när Lena Eliasson-Lööf lagt ut info där. (Mest för att ha ett hum om hur många det blir.)
Lucka 24
Västerviks OK vill önska en riktigt härlig jul till alla medlemmar och de som följer oss.
Vi firar in julafton med att minnas tillbaka på ett fantastiskt 25-manna för Västerviks OK detta år. 2 lag var med och även om lag 2 (i kombination med övriga tjustalliansklubbar) inte var godkända mer än på 24 av de 25 sträckorna så var totalinsatsen för båda lagen högt över förväntningarna och glädjen i gänget gick inte att ta miste på. Alla sken ikapp med solen från morgon till kväll och våra yngre hade energi i benen även för att springa en kilometer till restaurangen på kvällen (ända ner till 3 års ålder). Där var det nog lite mer släpande steg hos våra vuxna =).
Att med “lag 1” placera sig som 58:e lag är en stor bedrift då det saknades väldigt många i kategorin “seniorer”, framförallt på herrsidan men även på damsidan då vi hade några på världscup och även återbud strax inpå. Faktum är att det var 2st damseniorer (Agnes Kracht Nörgård på str 2 och Elin Carlsson på str 25) och våra två “superveteraner” Jakob Lööf och Lena Eliasson-Lööf som utgjorde vår kategori av seniorer, MEN när övriga i föreningen tillsammans med dessa löpare går in och levererar topplopp på allt från ungdomar till juniorer och äldre så är vi ändå med och slåss däruppe kring placering 50!
Här följer lite bilder från den härliga resan vi gjorde till 25-manna:
stabila ”gubbs”
Karolina Stolth och Alice Matanovic
middag på kvällen – vi är alla nöjda med både dagen, maten och sällskapet!
Spännande med helg i Stockholm och att kasta sig ut i nya skogar. Tillsammans klarar vi mycket.
Öppna banor finns och även miniknat för de yngsta. Alla kan hitta utmaning på rätt nivå.
Vi tar hand om varandra.
väntan vid växlingsplanket
Lucka 23
23 deltagare från Västerviks OK sprang en eller flera etapper på årets O-ringen i Åre. Det var utmanande väderförhållanden och fjällterräng som ofta bjuder på klurigheter av olika slag (sluttningar, fjällvegetation m.m.).
Två etappsegrar(seger en enskild dag) blev det till VO under o-ringenveckan, då Theo Zaninotti vann första dagen i H13 och Nelly Carlsson den fjärde etappen i D21 kortklassen. Alla etappsegrare premieras på scenen samma kväll som de vunnit och då fanns självklart många andra från VO där och hurrade.
Dessutom blev det extra uppmärksammat vid prisutdelningen när Nelly premierades för etapp 4, då Västerviks OK tilldelades Svensk Orienterings pris, via Skogssportens Gynnare, för Årets ungdomsförening – den så kallade SILVERKOTTEN. Detta pris kunde då våra deltagare i o-ringen kliva upp och ta emot och det är en mycket ärofylld och rolig sak att uppmärksammas för – vår fina ungdomsverksamhet!
2024 är det O-ringen i Oskarshamn, med etapper även i Målillatrakten. Då hoppas vi att många från Västerviks OK tar chansen att uppleva ett o-ringen. Ungdomar och elit får tävla medan övriga kan springa öppna banor. VO är även med och arrangerar vid främst miniknatet, “clearing” på väg till start och MTB-O (Thomas och Lotta Almqvist är banläggare) men vi vill självklart prioritera att lotsa ut våra ungdomar till ett deltagande i o-ringen också. Bo kan man ju faktiskt göra i Västervik och åka en eller flera dagar hemifrån.