Tisdag 1/10 Onsdag 2/10 Torsdag 3/10 Söndag 6/10 Aktuellt träningsprogram för hösten 2024 finns här: Aktuellt träningsprogram – Västerviks OK [...]
Läs mer
Nattorientering fredag kväll och medeldistans lördag avslutade Pölder Cup för ungdomsklasserna i Småland (upp till 16). För VO.s del har det varit många fina lopp som genomförts under året och […] [...]
Läs mer
15:e plats blev det tillslut för VO:s Agnes Nörgård Kracht vid världscupen i långdistans idag. Agnes har övertygat i de danska uttagningstävlingarna med dubbla guld i de danska mästerskapen på […] [...]
Läs mer
Vilken folkfest det blev, den fjärde och avslutande deltävlingen av årets VO-Joggen. Totalt har 446 elever tagit sig an och deltagit i årets VO-Joggen för att kämpa om poäng till […] [...]
Läs mer
Även om ordinarie träningssäsong är slut siktar vi självklart på att hålla igång löpträningen med onsdagskvällarna på Gymnasiets IP 17.45. Är man inte hemma, en eller annan vecka, under sommaren går det självklart lika bra att följa programmet på annat håll. Leta upp en löparbana eller spring där det passar! 🙂
[…] Läs mer […]